Maydanoz bitkisi ve maydanozun faydaları
Maydanoz şifalı bitkiler i birçokları için salata içerisinde bulunan bir çeşit ottur. Ancak içerisinde buluna birçok mineral ve vitamin oldukça yararlı bir bitki olması yolunda kendisine katkı sağlamaktadır.
Diş eti kanaması olanların günlük olarak bir demet kadar maydanozu ağızlarında çiğnemesi gereklidir.
Yüksek tansiyon sorunu nedeniyle tuz perhizi yapan hastaların bol miktarda maydanoz yemek sureti ile Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: ağız kokusu, Ağız kokusu sorunu, ağız kokusunu, ağız kokusunu gidermek, bitki, Diş eti kanaması, Maydanoz, Maydanoz bitkisi, maydanoz yararları, maydanozun faydaları, mineral, şifalı bitkiler, tansiyon düşürücü, vitamin
Aft nedir tedavisi
TANIM:
Aft ağız içerisinde sıklıkla yanak ve dudak mukozasında, dil üzerinde, yumuşak damakta, farenkste, diş eti üzerinde görülen solgun sarı-kırmızı hale ile çevrili oldukça ağrılı ülserleşmiş lezyonlardır. Toplumun %18-20 az ya da çok aft sorunu ile karşı karşıyadır. Bayanlarda daha sıklıkla rastlanır. Aft genellikle tek olarak seyretse de aynı anda birkaç bölgede birden görülebilmektedir.
Aftın oluş nedenini belirlemek için çeşitli araştırma yapılmıştır. Ancak aftın oluşumunu hızlandırıcı ve seyrini kötüleştirici birçok faktör faktör saptanmasına karşın oluş nedeni tam olarak belirlenememiştir. Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: adet öncesi, Alerji, anestezi, arpa, B12 vitamini, bardak, buğday, çavdar, diş fırçalama, domates, faktör, Fındık, gastrit, gerginlik, hastalık, iyot, kan, kırmızı, migren, peynir, soya, tablet, travma, vitamin, yemek, yemekler, yüksek tansiyon
Mide ve Bağırsak Kanseri Nedir
Mide ve bağırsak kanseri riskini azaltmak için şu hususlara dikkat edebiliriz;
Taze meyve ve sebzelerin bolca tüketildiği ülkelerde kansere yakalanma oranının azaldığı görülmüştür.
Mangalda ızgara ve tütsülenmiş yiyecekler risklidir.
Tuzlamadan, turşulardan ve füme etlerden uzak durmalıdır.
Balık, C ve A vitaminleri bakımından zengin yiyecekleri tercih etmek gerekir.
Alkol kullanmamalıdır.
Doymuş yağı az kullanmak, bol lifli di yetleri tercih etmek gerekir.
Her gün, meyve, sebze, tahil ve düşük oranda doymuş yağlı diyet uygulayan kişilerin bu hastalıklara Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: a vitamini, akciğer, alkol, bağırsak kanseri, bağırsak kanseri nedir, baklagil, balık, diyet, e vitamini, kan, meyve, mide kanseri, mide kanseri nedir, prostat kanseri, salam, sebze, sebzeler, süt, tahıl, vitamin, yemek, yumurta
Kalbiniz İçin Sağlıklı Beslenme Önerileri
Kolesterol vücudumuzun günlük işleyişinde hayati bir rol oynar ve aşağıdaki işlevlerin gerçekleştirilmesinde gereklidir:
Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: beslenme, duvarlarını, hormon, hücre, kalbiniz, Kolesterol, önerileri, sağlıklı, sindirim, vitamin
Magnezyum eksikliğinin nedenleri
Magnezyum eksikliği belirtileri
Düzenli bir beslenmede ciddi bir magnezyum eksikliği pek sık görülmez klasik eksiklik semptomları kalsiyum eksikliğine çok benzer (kramplar, huzursuzluk, titreme ve kan dolaşımı Read more…