Geceler artık rahat
Uyku düzeni yaşlanmayla başlıyor. Yapılan araştırmalarda uyku bozukluğu yaşlı nüfusta daha çok ortaya çıktığı görülmüştür. Yaşlılarımız genellikle yalnızlık nedeni ile akşam saatlerinde uyumaları,sabah saatlerinde erken kalkmaları veya uykularının bölünmelerini söylerler. Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: gece uykusu, gündelik alışkanlıklar, gündüz uykusu, Sağlık, sağlık sorunları, uyku, uyku düzeni, uykunun devamlılığı, vücut ritmi, yaşlılık
Fazla vitaminin bünyedeki zararları
Uzmanlara göre, fazla alınan B3 vitamini karaciğer hasarına, C vitamini böbrek taşı oluşumuna, A vitamini de akciğer kanserine yol açabiliyor. Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: akciğer kanseri, ayak sendromu, böbrek taşı, bulantı, gece körlüğü, güneş ışığı, hap, iç hastalıkları, idrarda yanma, ishal, meyvalar, Sağlık, sebzeler, skorbüt hastalığı, şurup, vitamin, yer fıstığı
Hıçkırıktan kurtulmanın yolları
Hıçkırık hiç önemsemediğimiz ancak vücudun dengesini ve yaşam sistemini kısa bir süre durmasını sağlayan ciddi bir sorundur.
Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: hıçkırık, hıçkırıktan kurtulma, Sağlık, sindirim, sindirim sistemi, Sinir
Erkeklere Fazla Sarımsak Zararlı
Sağlık ve güzelliğe birçok faydası olan bitkilerin bilinçli kullanılması gerekiyor.
Bitkisel ürünlerin fazla tüketilmesinin zararlı olduğuna dikkati çeken Prof. Dr. Ömür Demirezer, “Örneğin sarımsak çok faydalı diye bilinir. Gerçekten çok faydalıdır ancak fazla alındığı zaman karaciğer enzimlerini etkilediği için sperm hareketliğini azaltıyor. Bu da üremeyi olumsuz etkiliyor” dedi. Read more…
Categories: Son Eklenen Tags: bitki, Erkeklere, faydası, fazla, Güzellik, Sağlık, sarımsak, sübütramin, tespit, zararlı
İlk müdahale ilk yardım nedir?
Bir kaza ya da hayatı tehlikeye düşüren bir durumda, sağlık görevlilerinin 
yardımı sağlanıncaya kadar, hayatın kurtarılması ya da kazazedenin durumunun kötüleşmesini önlemek için, ilaç kullanılmadan yapılan uygulamalara ilkyardım denir.
Belirli bir eğitim almış ve insan vücuduna müdahale etme alanında yasalarla yetkilendirilmiş kişilerce yapılan, ilaçlı Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: acil tedavi, eğitimi, ilk yardım, ilkyardım, kaza, kursları, Sağlık