Metabolizmayı değiştiren isveç diyeti
İsveç diyeti, Seylan diyetinden önce çok rağbet gören diyet türüydü. Fakat günümüzde herkes kendine özgü diyeti uygulamalı, aksi takdirde sağlığınıza bilmeden zarar verebilirsiniz. İsveç diyeti uygulayanların yaptıkları yorumlar genellikle %70 oranın da yararlı bulunmuştur. Artık ülkemizde, İsveç dendiği zaman herkesin aklı özellikle bayanların İsveç diyetine akılları ister istemez kayıyor. Avrupa ülkelerinde çok rağbet gören Read more…
Categories: diyet, Son Eklenen Tags: diyet, isveç diyeti, kilo, Kolesterol, metabolizma, zayıflama
Bel Fıtığı Nedir
Belimizde 5 adet omur kemiği vardır. Bu kemikler arasında da disk adı verilen kıkırdaklar bulunur. Disk, özel bir bağ dokusu 
organıdır ve omurganın dayanıklılığına, hareketliliğine ve zorlamalara karşı dirençli olmasına, omurgaya uygulanan şok şeklindeki darbelerin emilmesine ve kuvvetin çevre dokulara dengeli bir şekilde dağılmasına hizmet eder. Bel fıtığı, beldeki omur kemikleri arasında bulunan ve adeta bir amortisör gibi görev yapan bu disklerin fıtıklaşması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Disklerin iç kısmında nükleus pulpozus denen jöle kıvamında yumuşak bir bölüm, bunun dışında da anulus fıbrozus adı verilen daha sert bir fibröz tabaka vardır. Dıştaki tabakanın anatomik bütünlüğünün bozularak içerideki yumuşak kısmın dışarıya doğru taşmasına fıtıklaşma denir. Fıtıklaşan yani dışarıya doğru taşan disk, omurilik kanalı içinden veya kendisinin arka-yan tarafından geçmekte olan sinirleri sıkıştırır ve hastalık böylelikle kendisini belli eder. Ayrıca fıtıklaşmış diskten ortama salınan bazı kimyasal maddeler de sinir köklerini etkileyerek ağrıya neden olurlar. Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: alkol, ameliyat, balık, bedensel, bel ağrısı, bel fıtığı, beslen, bilimsel, bozuk, doktor, eklem, Fıtık, fonksiyonlar, hastalık, hekim, kan, kanser, kemik, kimyasal, kimyasal maddeler, mekanik, metabolizma, omurga, pozisyon, radyasyona maruz kalma, romatizma, sigara, Sigara kullanımı, soğuk algınlığı
Tiroid Bezi Sorunları ve Hamileliğe Etkisi
Tiroid bezinin fonksiyonel hastalıkları hipertiroidi (tiroid bezinin aşırı 
çalışması) ve hipotiroidi (tiroid bezinin yavaş çalışması) olarak ikiye ayrılıyor…
Tiroid bezinin yapısal kusurları da var. Eğer tiroid bezinin boyutları artmışsa bu duruma guatr Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: guatr, hipertiroid, hipotiroid, metabolizma, nodül, tiroid