Mürdüm eriği nelere iyi gelir
B vitamini yönünden hayli zengin meyve ve erik çeşitlerinden biri olan mürdüm eriği sağlığınızı korumak adına büyük etki sağlar. İçerisinde bulundurduğu potasyum ve magnezyum sayesinde kan basıncını dengede tutar. Özellikle tansiyon ve kalp hastalarına meyve olarak önerilir bu özellikleri sayesinde mürdüm eriği. Kolesterol problemine de fayda sağlıyor. Lifli yapısından dolayı damarlardaki zararlı maddeleri söküp atıyor. Karaciğer, romatizma ve böbrek rahatsızlıklarında iyi yönde faydalı olduğu için yine faydalı besinler grubuna giriyor. Read more…
Categories: Sağlık, Son Eklenen Tags: bitkisel, böbrek, faydalı besinler, kan basıncı, karaciğer, Kolesterol problemi, mürdüm eriği, romatizma
Dere otu nelere iyi gelir
Birçok rahatsızlığınıza iyi gelen bir bitkidir dereotu. Yeni anne olan bayanların kimi zaman az sütü olup çocuğa yetersiz geldiği zamanlar olabilir. Dereotunun tüketilmesiyle anne sütü çoğalan birçok annemiz var. Yeni anne olduysanız dereotunu her ihtimale karşı tüketiniz. Nefes almakta güçlük çekiyorsanız, ağrılarınız varsa, hazımsızlık çekiyor ve gaz sancılarınız var ise, kusma ve hıçkırık gibi rahatsızlıklarınıza ve birçok rahatsızlığa daha iyi gelen dereotunu en azından salatalarınızdan eksik etmeyiniz.
http://www.bikadin.com/dereotunun-yararlari.html